Kinesiologie
Was ist Kinesiologie?
Die holistische Kinesiologie (aus dem Griechischen: holos = «ganz», kinesis = «Bewegung») ist eine ganzheitliche Therapieform, die Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit betrachtet. Gerät dieses Gleichgewicht durch Stress, emotionale Belastungen oder körperliche Beschwerden aus der Balance, zeigt sich dies häufig durch Symptome, die als störend oder bedrohlich empfunden werden.
Kinesiologie geht davon aus, dass sämtliche Erfahrungen – von der frühen Kindheit bis heute – im Körper gespeichert sind. Auch (epi-)genetisch übertragene Informationen beeinflussen unser heutiges Erleben. Mithilfe des kinesiologischen Muskeltests werden bewusste und unbewusste Erfahrungen sichtbar gemacht. Gemeinsam werden Blockaden erkannt und gelöst – durch achtsame Gespräche und sanfte Techniken, die das gesamte System wieder in Bewegung bringen.
Wo kann Kinesiologie unterstützen?
Oft spüren wir, dass «etwas nicht stimmt» – sei es körperlich, emotional oder mental. In solchen Momenten versucht unser System unbewusst auszugleichen: Wir verspannen uns, ziehen uns zurück oder verlieren die Verbindung zu uns selbst. Kinesiologie kann helfen, diesen Kreislauf zu durchbrechen und dich wieder in deinen natürlichen Fluss zu bringen.
Emotionale Themen
- Ängste (auch unklare oder alte Ängste)
- Mobbing-Erfahrungen
- Stimmungsschwankungen, depressive Verstimmungen
- Erschöpfung, Burnout
- Konflikte in Beziehungen
- Stress und innere Unruhe
- Belastende Situationen (z. B. Trennung, Jobverlust)
- Suchtverhalten, Essstörungen
- Psychosomatische Beschwerden
- Schlafprobleme
- Schock und Trauma
- Trauerprozesse
Mentale Themen
Lern- und Konzentrationsprobleme
- Prüfungsangst
- innere Blockaden und Selbstzweifel
- mangelnde Motivation
- belastende Glaubenssätze und Denkmuster
Körperliche Beschwerden
Unterstützung nach Operationen (z. B. zur Förderung der Heilung)
- Allergien
- Migräne, chronische Schmerzen
- Verdauungsstörungen
- Koordinationsprobleme
- Narbenentstörung
- Long-Covid
- Asthma
- Immunsystem stärken
Persönliches Wachstum & Lebensbegleitung
Klarheit finden für neue Wege
- Selbstwert und Selbstvertrauen stärken
- eigene Bedürfnisse erkennen und ausdrücken
- Lebensfreude und innere Ruhe wiederfinden
- besser Grenzen setzen können
- Unterstützung in Lebenskrisen
- Potenzial entfalten und neue Perspektiven gewinnen
Mein Fokus liegt auf deinem inneren Erleben – und auf der liebevollen Verbindung zu dir selbst.
Ich bin überzeugt: Die Lösung liegt bereits in dir. Gemeinsam schauen wir hin, was dich stärkt, was dich bewegt und wie du deinen Weg aus eigener Kraft gehen kannst.
Ablauf einer kinesiologischen Sitzung
Zu Beginn führen wir ein Gespräch über dein Anliegen: Was beschäftigt dich? Was möchtest du verändern, lösen oder stärken? Anschliessend nutzen wir den Muskeltest, um herauszufinden, was dein System – körperlich, emotional und energetisch – unterstützt. Ich arbeite mit einer Vielzahl sanfter Techniken, beispielsweise:
- gezielte Körperbewegungen
- neurostrukturelle Impulse
- Akupressurpunkte entlang der Meridiane
- Klang- und Aromatherapie
- energetische Ausgleichstechniken
Die Sitzung findet in bequemer Kleidung im Sitzen oder Liegen statt.
Organisatorisches
Dauer
60–90 Minuten (maximal 120 Minuten).
Für Kinder dauert die Sitzung immer unter 60 Minuten.
Nach der Sitzung: Plane dir im Anschluss etwas Zeit für dich ein.
Terminabsage
Bitte mindestens 24 Stunden vorher absagen, da sonst die reservierte Zeit in Rechnung gestellt werden muss.
Kosten
CHF 144.– pro Stunde (bar oder per Twint).
Krankenkasse
Ich bin EMR-anerkannt. Kinesiologie wird von den meisten Zusatzversicherungen übernommen. Bitte informiere dich direkt bei deiner Krankenkasse über die genaue Kostenbeteiligung.
Vertrauensvolle Zusammenarbeit
Ich unterliege der Schweigepflicht, stelle keine Diagnosen und verschreibe keine Medikamente. Eine Zusammenarbeit mit anderen Therapeut:innen oder Ärzt:innen ist möglich und willkommen.
Wenn du bereit bist, etwas in Bewegung zu bringen, begleite ich dich gerne ein Stück auf deinem Weg. Ich freue mich auf dich!
Wenn das DU für Sie nicht stimmt, können wir uns gerne Siezen.
Meine Ausbildungen im Bereich Kinesiologie
-
2019 - 2022
Medizinisches Basiswissen (Apamed Jona) -
2020 - 2023
Ausbildung zur dipl. holistischen Kinesiologin (Apamed Jona) -
2019
Touch for Health -
2019 - 2020
Brain Gym -
2021
Three in One -
2021
Chakrabalancing -
2021 - 2022
Applied Physiologie (AP) -
2022
Systemische Kinesiologie -
2022 - 2023
Frühkindliche Reflexe -
2022 - 2023
Sips (Stress Indicator Point System) I-III -
2020 - 2022
Psychologie, Kommunikation und Gesprächsführung -
2020
Gesundheitsverständnis, Ethik und Menschenbild -
2023
Klientensicherheit -
2023
Sips IV